水肺潛水-控制完美浮力的5個技巧

所以現在你知道為什麼完善你的浮力對你有好處了。讓我們看看如何。

1.浮力檢查
您將學習如何在開放水域潛水員課程中進行浮力檢查。但這裡有一個快速提醒：首先，您可以粗略猜測潛水需要增加多少體重。一般指南大約是你體重的百分之十，但這不是可以依賴的，因為每個人都是不同的。然後，在打開所有設備的情況下，從表面（完整的 BCD）開始，將調節器放在嘴裏（正常呼吸），然後您可以完全放氣 BCD。如果您的重量正確，即使 BCD 是空的，並深吸一口氣，您應該漂浮在水面上。深吐一口氣，你應該潛入水下。如果你在呼氣之前下降，你就超重了，如果你一直漂浮在水面上，你的配重過輕了。慢慢調整並添加/刪除一些重量，直到你完成這個練習。

在新的地方、不同的水域、使用新設備（尤其是防寒衣）、使用不同尺寸的氣瓶或由不同材料製成的氣瓶，以及如果您體重增加或減輕時，請務必進行浮力檢查。確保在平靜安全的水域進行浮力檢查。

2.一次調整一點點

這是許多初學者都會犯的錯誤。他們試圖向 BCD 中添加空氣以獲得中性浮力，但他們沒有意識到在添加空氣和上升之間存在輕微的延遲(很重要)。避免對充氣一次充氣過多。一次只添加短時間的空氣，直到您在水中感到中性浮力。讓空氣排出也是如此，一次只釋放一點點，否則你很可能會像石頭一樣下沉。讓空氣從 BCD 中排出時，始終確保將充排氣閥高高舉過頭頂，並以直立的身體姿勢進行，以使空氣更容易排出。

3. 參加SSI完美浮力專長課程
如果你真的想成為一名完美浮力專家，最好的方法是參加一個完美浮力專長課程。在本課程中，您將學習深入的技巧和竅門，以實現完美的浮力，並一遍又一遍地練習浮力練習。通常涉及有趣的水下遊戲，完美浮力專業是您可以做的最有趣和最有益的課程之一。

4. 找到適合您的重量系統
您知道有不止一種重量系統可供選擇嗎？對一個人有用的東西不一定對其他人有用。最好嘗試重量系統，這樣您就可以在水下感到舒適。以下是兩個主要選項的快速概述：

• 配重帶：可能是你曾經/將要參加你的開放水域潛水員課程。配重帶的作用與罐頭上所說的完全一樣;它作為腰帶系在腰間，通過滑動或將它們添加到腰帶的口袋中來連接重物。配重帶可讓您將重量均勻分佈在身體周圍。
• 內置式整合配重：如果您決定購買自己的 BCD，您可以選擇帶有內置式整合配重的 BCD。一些 BCD 帶有口袋，可以從側面滑入和滑出，並使用搭扣或夾子固定到位。整合式配重可以輕鬆保持水平潛水姿勢，並且易於拆卸以調整水中的重量。
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5.嘗試著放鬆
隨著水肺潛水的時間增加，但當您最終知道自己在水下做什麼並對自己的能力充滿信心時，您可以輕鬆潛水並輕鬆呼吸。放鬆可以使呼吸更慢、更可控，這更有利於浮力控制。

在空閒時間練習呼吸和冥想是件好事，可以讓自己變得更加平靜，減少焦慮。然後，您可以將其帶到水中，通過水肺潛水實現禪宗。

現在您知道該怎麼做才能在水肺潛水時獲得完全中性的浮力。